JA-TY-MY – Relacje w ruchu

JA-TY-MY – Relacje w ruchu to warsztat rozwojowy przez ruch, taniec i pracę z ciałem.  Warsztat o relacjach ze sobą, ze swoim ciałem, sercem, umysłem i duszą. O relacji z drugą osobą – partnerem. Wreszcie o relacji z innymi ludźmi. Po przez naturalny, spontaniczny ruch, zabawy ruchowe, improwizacje taneczne, ćwiczenia oddechowe będziemy przyglądać się relacjom, doświadczać ich i transformować.

 

Będziemy szukać odpowiedzi na pytania: Jak mi jest ze sobą? Jaki jest mój taniec? Jak mi jest z partnerem i jaki jest nasz wspólny taniec? Jak mi jest z innymi ludźmi i jaki możemy stworzyć taniec? Jak mogę być inaczej ze sobą i z innymi?

 

Warsztat dla par łączący w sobie elementy terapii tańcem i ruchem, ruchu kreatywnego, tańca spontanicznego, intuicyjnego rysowania, pracy z ciałem i oddechem.

 

Doświadczenie taneczne, wyjątkowa sprawność fizyczna czy kondycja nie są potrzebne do udziału w warsztacie, a jedynie otwartość na bycie w kontakcie ze swym ciałem i uczuciami oraz chęć i gotowość do naturalnego, swobodnego ruchu. 

 

Warto mieć luźny, wygodny strój do ruchu oraz wodę do picia. Ruszamy się boso lub w skarpetkach.

 

Julita Wołkowycka – tancerka, trenerka, psycholożka, psychoterapeutka tańcem i ruchem, pasjonatka człowieka, natury i sztuki, od 15 lat świadomie podążająca różnymi ścieżkami rozwoju osobistego i duchowego, wspierająca innych w ich rozwojowej podróży.