Spróbuj boksu we dwoje!
Odbyło się: 11 lutego 2018 r.
Siłownia Calypso, Galeria Jurowiecka
Godz. 12.00-13.00
Limit miejsc: 10 par
Cena: udział bezpłatny
Prowadzący: Paweł Głażewski
Zapraszamy na trening z Pawłem Głażewskim, byłym bokserem, a obecnie trenerem personalnym boksu.
Podczas treningu będzie można przećwiczyć różne elementy klasycznego treningu bokserskiego i ogólnorozwojowego, min.: ćwiczenia z techniki, walkę z cieniem, oraz wiele innych ćwiczeń, również w formie zabawowej.
Każdy człowiek ma indywidualne potrzeby i zdolności motoryczne do treningu, takie jak: szybkość, gibkość, wytrzymałość, siłę oraz koordynację, które należy uwzględnić.
Gwarancja dobrej zabawy i miło spędzonego czasu.
Po treningu każdy będzie odprężony i zadowolony.
Prowadzenie:
Paweł Głażewski – trener personalny boksu, walczył w wadze półciężkiej, czterokrotny młodzieżowy Mistrz Polski oraz trzykrotny Mistrz Polski seniorów w boksie amatorskim, zawodnik Hetmana Białystok.
fot.:life.idntimes.com