Zajrzeć w paszczę lwa czyli o rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych – warsztat

Odbyło się: 11 lutego 2020 r.Centrum Kultury Prawosławnej, ul. Św. Mikołaja 5Godz. 18.00 – 20.00Limit miejsc: 7 parCena: 50 zł/paraProwadzący: Beata Uchman – psycholog i psychoterapeutka i Dorota Napiórkowska- Łaguna, specjalista psychiatra

Celem warsztatu jest poznanie nowych strategii pomocnych przy rozwiązywaniu konfliktów interpersonalnych oraz sprawdzenie jakie najczęściej popełniamy błędy utrudniające rozwiązanie konfliktu.

Warsztat zaczniemy mini wykładem dotyczącym definicji konfliktu, jego funkcji i znaczenia w relacjach interpersonalnych, zniekształceń postrzegania, zachowań , motywacji i stanowisk obu osób lub stron konfliktu ( lustrzane odbicie, mechanizm źdźbła i belki, podwójne normy,biegunowe myślenie).

Następnym etapem warsztatu będzie ćwiczenie z odwróceniem ról. Każda para skupi się na aktualnie interesującym ją temacie co do , którego istnieją różnice zdań i będzie postępować wg proponowanych wskazówek negocjacyjnych, aby dojść do zbliżenie stanowisk.

Drugie ćwiczenie dotyczy konstruktywnego rozwiązania konfliktu. Para ma pomyśleć o jakimś swoim konflikcie. Wspólnie będą odpowiadać na zadawane pytania prowadzących ( odpowiedzi muszą być wspólnie uzgodnione). Jeśli to jest zbyt trudne, to każda ze stron odpowiada na pytania osobno.

Warsztat zakończymy tworzeniem listy umiejętności pomocnych w rozwiązywaniu konfliktów.

Prowadzenie: Beata Uchman – psycholog i psychoterapeutka, pracuje w Pracowni Integra i CZP Leszczynowa oraz Dorota Napiórkowska- Łaguna, specjalista psychiatra, pracuje w Pracowni Integra.

rys.: baomoi.com